Muchas personas piensan de forma poco acertada que tener que enfrentarse con problemas en el día a día significa tener un estilo de vida inadecuado, pero no es así, “la vida nos plantea problemas a todos” y es algo totalmente normal. Algunas de estas personas llegan a pensar que tienen vidas muy poco valiosas o […]
Con ese ideal de pareja que aparece en muchos medios de comunicación y nuestra propia visión romántica de pareja se suele creer que la pareja perfecta es la que no discute nunca, sin embargo, una pareja que jamás discute probablemente esté teniendo un actitud excesivamente pasiva, tal vez complaciendo en exceso a su pareja y […]
Cuando se tiene un hijo adolescente se produce un <aparente distanciamiento> afectivo que entristece y preocupa a los padres: <No me cuenta nada>, <rechaza las muestras de afecto>, <no sé lo que siente o piensa>. A pesar del dolor que causa esta situación es <aparente> y temporal. Para tranquilidad de muchos padres, aunque vuestros hijos […]
El consumo de alcohol entre los escolares de 14 a 18 años ha aumentado en los últimos dos años. En España la edad de inicio en el consumo de bebidas alcohólicas se sitúa en los 13,9 años y por alcohol se entiende cualquiera bebida que lo lleve, un grado es un grado. Nuestros menores están […]
«Ser feliz es una actitud, un comportamiento que debemos cultivar cada día»1- Uno es más feliz cuantos más momentos felices tiene, por lo tanto hay que buscar momentos y experiencias que te hagan sentir bien, por ejemplo, hacer un viaje o escapada, aprender cosas nuevas, asistir a un curso o ponerte alguna meta que te […]
Muchos niños se encuentran con las mismas preguntas de sus padres todos los días a la salida del colegio -¿Cómo te ha ido? “bien” o ¿Te ha ido bien en el colegio? “sí” responde el niño-. Transcribo aquí una serie de preguntas tomadas de un artículo de Liz Evans que me parecen interesantes y algunas […]