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PROCRASTINACIÓN-El hábito de posponer las tareas

29/05/201626/05/2017 Merche_OM Deja un comentario Adolescencia, Ansiedad, Autoestima, Depresión, Mindfulness
Procrastinar-Mom psicología

Es normal que en alguna ocasión puntual, queramos retrasar para otro momento el hacer alguna actividad que nos suponga un esfuerzo importante, el problema aparece cuando esto se convierte en un hábito a la hora de afrontar tareas, pues el precio de aplazarlas a largo plazo es el de mantener un nivel muy alto de […]

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