Una de las funciones de la emoción del miedo es la de protegernos ante un peligro. Tras la nueva aparición de la enfermedad COVID-19 causada por el Coronavirus, estamos viviendo una situación de gran incertidumbre ya que todavía no hay una vacuna efectiva y es totalmente normal que nos preocupemos, pero cuando esta preocupación es […]
Comparto esta dura vivencia sobre anorexia, por el valioso ejemplo de superación de quien lo relata: Camina por la senda del arco iris; camina por la senda de la canción, y todo en torno ati será belleza. Hay una salida de cada niebla sombría, sobre la estela del arco iris. […]
Los celos son un sentimiento de intenso malestar causado por la certeza, sospecha o temor de que la persona a la que se desea en exclusiva (“en pertenencia”), pueda volver el afecto hacia una tercera persona. La persona celosa, puede sentir malestar incluso por relaciones que tuvo su pareja anteriores a la suya propia.Los celos […]
¿Y si…? ¿Qué pasaría si…?El trastorno de ansiedad generalizada o TAG, se caracteriza por ansiedad y preocupación excesiva (anticipación aprensiva) por casi todos los sucesos y acontecimientos de la vida: familia, dinero, trabajo, estudios, amigos, salud propia y de otros, asuntos del país y del mundo o asuntos de menor importancia como podrían ser las […]
Al Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) antiguamente se le conocía como “la enfermedad de la duda”, pues en general, las personas que sufren de este problema, tienen muy baja tolerancia a la incertidumbre (necesitan estar cien por cien seguras de las cosas).X, trabaja en la unidad de radiología en un hospital de la ciudad donde vive, es […]
Un ataque de pánico es una oleada repentina de miedo o malestar intenso que alcanza su punto máximo en cuestión de unos minutos.El ataque puede aparecer tanto en una situación concreta (principalmente la asociada con un primer ataque de pánico o que se parece), como sin una razón aparente como cuando la persona está en […]
Más de un 15% de la población general llega a sufrir alguna vez a lo largo de su vida algún trastorno de ansiedad, que consiste en una serie de reacciones (a nivel cognitivo, fisiológico y motor) demasiado intensas, o demasiado frecuentes, o simplemente poco ajustadas a la situación en que se encuentra el individuo. Estas manifestaciones llegan […]
La agorafobia es un trastorno de ansiedad que consiste en evitar y tener miedo a las situaciones cuya salida o escape sea difícil o embarazoso, o donde no se puede recibir ayuda en caso de sufrir una crisis de pánico. Un ataque de pánico o crisis de ansiedad se caracteriza por el aumento de la frecuencia cardíaca, elevación […]